趕時間的時候喜歡做排骨燜飯,電飯鍋操作,好吃,營養也全面,再來一碗西紅柿雞蛋湯就更完美了
以下配料做了四人份的排骨燜飯
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用料
排骨 | 300克 |
土豆 | 1個 |
胡蘿蔔 | 半根 |
玉米 | 半根(取粒) |
豌豆 | 一把 |
大米 | 2.5杯(約370克) |
蠔油 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1.5勺 |
料酒 | 3勺 |
白砂糖 | 5克 |
香菇 | 約20個(非常小) |
生薑 | 3片 |
小葱 | 3片 |
水 | 360克 |
排骨燜飯(晚上吃什麼🤔電飯鍋食譜,小朋友愛吃)的做法
1⃣️排骨焯水,涼水下鍋煮沸,再煮兩分鐘,撈出來沖洗乾淨瀝水備用2⃣️蠔油、生抽、老抽、白砂糖、料酒倒在一個碗裏,混合一下備用;3⃣️胡蘿蔔、土豆去皮切塊備用4⃣️豌豆玉米淘洗乾淨備用
熱鍋涼油,下葱段和薑片,炸至出現焦黃色,關火把葱姜撈出扔掉
重新開小火放入排骨,略微煎一分鐘
倒料汁
翻炒片刻
倒入一碗清水,轉中火煮開
香菇、土豆、胡蘿蔔倒進去
煮開後再煮約3分鐘
再倒半碗清水煮開
放豌豆和玉米粒
大米淘洗備用
把炒鍋裏的排骨土豆連湯倒入電飯鍋,用煮米飯程序煮就可以了
煮好開鍋,用盛飯的鏟子在電飯鍋裏翻拌一下
可以開動了
小貼士
1⃣️360克水是開始炒排骨後分兩次倒鍋裏的,克數僅供參考,不同的大米吸水程度不一樣,可能會有一點差別2⃣️豌豆和玉米如果想保持色澤好看,可以單獨炒一下,等飯煮好了倒鍋裏拌一下就可以
3⃣️👆用的勺子是家裏吃飯喝湯用的小陶瓷白湯匙
4⃣️配料除了排骨、、香菇、大米是必備的,土豆、胡蘿蔔、玉米、豌豆可以選擇性放