西蘭花杆其實營養價值很高，大家千萬不要浪費～
用料
| 米飯 | 1碗 |
| 雞蛋 | 1個 |
| 葱 | 3根 |
| 胡蘿蔔 | 半根 |
| 生抽 | 2勺 |
| 西蘭花杆 | 適量 |
胡蘿蔔切丁，西蘭花杆切丁，葱末
![超級簡單+美味蛋炒飯的做法步驟圖 第2張]( "超級簡單+美味蛋炒飯的做法步驟圖 第2張")
米飯加適量生抽拌勻備用
![超級簡單+美味蛋炒飯的做法步驟圖 第3張]( "超級簡單+美味蛋炒飯的做法步驟圖 第3張")
鍋中油熱煎雞蛋
![超級簡單+美味蛋炒飯的做法步驟圖 第4張]( "超級簡單+美味蛋炒飯的做法步驟圖 第4張")
取出雞蛋
![超級簡單+美味蛋炒飯的做法步驟圖 第5張]( "超級簡單+美味蛋炒飯的做法步驟圖 第5張")
倒入蔬菜翻炒
![超級簡單+美味蛋炒飯的做法步驟圖 第6張]( "超級簡單+美味蛋炒飯的做法步驟圖 第6張")
炒至菜熟，出葱香味
![超級簡單+美味蛋炒飯的做法步驟圖 第7張]( "超級簡單+美味蛋炒飯的做法步驟圖 第7張")
加入拌好生抽的米飯
![超級簡單+美味蛋炒飯的做法步驟圖 第8張]( "超級簡單+美味蛋炒飯的做法步驟圖 第8張")
翻炒，我喜歡用筷子
![超級簡單+美味蛋炒飯的做法步驟圖 第9張]( "超級簡單+美味蛋炒飯的做法步驟圖 第9張")
倒入雞蛋，翻炒
![超級簡單+美味蛋炒飯的做法步驟圖 第10張]( "超級簡單+美味蛋炒飯的做法步驟圖 第10張")
美味蛋炒飯出鍋
![超級簡單+美味蛋炒飯的做法步驟圖 第11張]( "超級簡單+美味蛋炒飯的做法步驟圖 第11張")
超級簡單+美味蛋炒飯
飯
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