這道菜孩子、家裏人都讚不絕口!
做法非常簡單,對廚藝沒有要求,一學就會!
味道更是秒殺外面的餐廳和外賣。吃起來不僅健康又營養均衡!
用料
雞腿 | 2個 |
西蘭花 | 1朵 |
胡蘿蔔 | 半根 |
料酒 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 半勺 |
蠔油 | 1勺 |
蜂蜜 | 1勺 |
比外賣還好吃的|🍗照燒雞腿飯(一學就會)的做法
新鮮雞腿,去骨!
雞腿用料酒、少許鹽、黑胡椒粉、一點清油醃10分鐘!
小碗裏面放料酒2勺,生抽2勺,老抽多半勺,蠔油1勺,蜂蜜1勺。攪勻備用!
鍋內熱油,煎雞腿肉。
兩面煎至金黃色。
倒入剛才小碗裏調好的醬汁!
加蓋燜2分鐘,翻面繼續燜2分鐘,讓雞肉充分吸收醬汁!然後大火稍微收一些汁,不要太乾。醬汁拌飯是靈魂。
出鍋,準備擺盤。西蘭花提前用蒜清炒了,還切了幾朵胡蘿蔔花。😘
儀式感滿滿,最後淋上醬汁!
醬汁包裹着米飯,一口雞腿肉、一口蔬菜。生活也就是此刻的滿足了!