這是一款5分鐘能搞定的營養早餐 即使不會做飯的你也能即可學會 此款早餐簡單到完全零失誤
用料
| 雞蛋 | 1只 |
| 培根 | 2片 |
| 西紅柿或黃瓜 | 半個 |
| 奶酪片 | 1片 |
| 捲餅 | 1片 |
| 生菜葉 | 1片 |
培根雞蛋芝士捲餅的做法
準備材料 將番茄或黃瓜切丁備用
雞蛋打散 放入番茄或黃瓜丁 備用
![培根雞蛋芝士捲餅的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "培根雞蛋芝士捲餅的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
在不粘鍋內煎培根 不用放油 煎完後國內會有肉油 煎到你喜歡的程度即可 取出備用
![培根雞蛋芝士捲餅的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張]( "培根雞蛋芝士捲餅的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張")
在煎過培根的鍋內倒入番茄雞蛋 炒熟 因為我喜歡很嫩的雞蛋 所以30秒後就關火了 用鍋的餘温將蛋炒熟 炒雞蛋不用放油 因為鍋內有煎肉時滲出的油
![培根雞蛋芝士捲餅的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張]( "培根雞蛋芝士捲餅的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張")
餅皮小火微微加熱或在微波爐加熱30秒到1分鐘
![培根雞蛋芝士捲餅的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張]( "培根雞蛋芝士捲餅的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張")
在熱餅皮上撒上撕碎的芝士片 當然也可以用現成的絲狀芝士 使其略微融化即可
![培根雞蛋芝士捲餅的做法步驟圖，怎麼做好吃 第6張]( "培根雞蛋芝士捲餅的做法步驟圖，怎麼做好吃 第6張")
最後放上生菜葉 裹入之前備用的西紅柿炒蛋 培根即可
![培根雞蛋芝士捲餅的做法步驟圖，怎麼做好吃 第7張]( "培根雞蛋芝士捲餅的做法步驟圖，怎麼做好吃 第7張")
包餅時 一邊往內包 接着下面的餅皮往上包起一點 最後再把另一邊的餅皮往中間包 這樣就不容易邊吃邊漏了
![培根雞蛋芝士捲餅的做法步驟圖，怎麼做好吃 第8張]( "培根雞蛋芝士捲餅的做法步驟圖，怎麼做好吃 第8張")
小貼士
包餅的時候儘量將所有材料擺成長條 並且靠上一點 方便左右和下方捲餅時更方便
