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低脂 低卡 素食奶油霜和topping

素食 閲讀(2.87W)
低脂 低卡 素食奶油霜和topping的做法步驟圖

素奶油霜蛋糕淋面,自己也是在摸索中,歡迎大家指點,謝謝啦。

圖片來着某廚友忘記哪位。

用料  

1 豆腐霜
嫩豆腐 1/4盒
莫林糖漿/蜂蜜 10克
2 低脂花生topping
PB2低脂花生粉+水 4克+4克
酸奶 100克
3 巧克力topping
可可 5克
3克-5克
莫林糖漿/蜂蜜 3克

低脂 低卡 素食奶油霜和topping的做法  

  1. #1 豆腐topping~嫩豆腐入開水煮熟,瀝水後入➕糖漿,打發成霜,成品嫩滑易化。

    低脂 低卡 素食奶油霜和topping的做法步驟圖 第2張
  2. #2 低脂花生topping~花生粉混水拌勻,+酸奶攪打,淋面。

    圖片轉載鳶沅遠願

    低脂 低卡 素食奶油霜和topping的做法步驟圖 第3張