減肥也不要委屈自己哦
用料
| 紅薯 | 200克 |
| 白芝麻 | 適量 |
紅薯洗淨後水開蒸半個小時。
![低卡低脂減肥零食-美味白芝麻紅薯乾的做法步驟圖 第2張]( "低卡低脂減肥零食-美味白芝麻紅薯乾的做法步驟圖 第2張")
剝皮後壓成泥
![低卡低脂減肥零食-美味白芝麻紅薯乾的做法步驟圖 第3張]( "低卡低脂減肥零食-美味白芝麻紅薯乾的做法步驟圖 第3張")
戴塑膠手套整形，我這次買的紅薯不太好，大家一定要買甜甜的更好吃
![低卡低脂減肥零食-美味白芝麻紅薯乾的做法步驟圖 第4張]( "低卡低脂減肥零食-美味白芝麻紅薯乾的做法步驟圖 第4張")
撒上芝麻，用手指壓平。烤箱上下150度，有熱風開熱風。預熱10分鐘，放入烤盤大概烤60分鐘。根據厚薄自己微調時間，烤到乾乾的有點點發焦就可以，建議一次烤多點，很容易就吃光了還意猶未盡…
![低卡低脂減肥零食-美味白芝麻紅薯乾的做法步驟圖 第5張]( "低卡低脂減肥零食-美味白芝麻紅薯乾的做法步驟圖 第5張")
小貼士
又香又脆，好好吃😋
低卡低脂減肥零食-美味白芝麻紅薯幹
零食
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