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懶人減脂增肌香菇烤雞肉餅

烤箱食譜 閲讀(1.03W)
懶人減脂增肌香菇烤雞肉餅的做法步驟圖

本來想做雞肉丸子,手多加了雞蛋,結果變成肉餅,但口感清爽,比出來的香

用料  

雞蛋 1只
雞肉 100g
香菇 隨意
洋葱 一把

懶人減脂增肌香菇烤雞肉餅的做法  

  1. 雞肉隔夜醃入味,把香菇切碎,雞肉剁爛,和雞蛋,洋葱拌在一起,加入少量鹽,糖,蠔油,放入烤箱10分鐘200攝氏度即可

    懶人減脂增肌香菇烤雞肉餅的做法步驟圖 第2張
  2. 看起來不太好吃,實際上口感比雞胸肉好太多,也不會幹,濕潤濕潤的,像蒸出來的肉餅

    懶人減脂增肌香菇烤雞肉餅的做法步驟圖 第3張