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孩子特別喜歡吃罐頭茄汁魚,買的哪有自己做的健康衞生。有了下廚房,搜索懶人版的美食成為了我的愛好。簡單美味,孩子的最愛。
用料
簡單美味的茄汁魚的做法
沙丁魚洗淨去頭切段
鐵鍋放油將魚兩面煎,初次做可以多放點油
將煎好的魚盛盤,用煎魚的油做底油,放葱薑蒜,生抽,花椒麪
將魚倒進鍋,放料酒,冰糖,番茄醬,鹽,水沒過魚,燒開
水燒開,根據自己口味調酸甜。
放入高壓鍋壓15分鐘就ok
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