紅棗泡8小時以上,不定時搓洗換水,把泡好的棗用剪刀剪成小塊去核。
把南瓜去皮去瓤切成小塊,放在盆子裏蒸面,用筷子一捅就透就可以了,倒入料理機打成糊(連同蒸盆裏的水)或用豆漿機的果汁功能都可以成糊,這時候當南瓜粥喝味道也不錯的
南瓜糊倒入和麪的盆涼涼,加入麪粉酵母和成光滑麪糰,進行醒發
發好的面分成季子,擀成小圓餅厚度大概5mm,半個圓擺滿棗,對摺成半圓,再在1/4圓上擺滿棗,對着成三角,涼水上鍋二次醒發,看着大了一倍就可以開火,二十分鐘,就可以了。還可以包入豆沙,做成豆包,或花捲,都很好吃,我每次都做好幾種這樣孩子們才有食慾。