自減肥以來 廚藝大增
少油少鹽 小米辣和生抽是我的好朋友
簡單好上手 零失敗牛肉
用料
牛肉 | 隨意克 |
花椒 | 10粒左右 |
八角 | 2個左右 |
姜 | 10片 |
鹽 | 根據個人口味 |
生抽 | 4勺 |
料酒 | 2勺 |
葱 | 若干 |
老抽 | 2勺 |
幹辣椒 | 4個 |
香葉 | 若干片 |
桂皮 | 1塊 |
冰糖 | 4塊 |
牛肉切塊 焯水 建議焯兩遍水 第一遍冷水即可 第二遍冷水裏面加姜 葱 料酒 撈出來洗乾淨
電飯鍋裏放葱 姜 花椒 大料 桂皮 香葉 幹辣椒 冰糖。生抽 醬油 水
把牛肉洗乾淨導放入電飯鍋 根據肉的多少調整調料 不需要完全沒過 三分之二即可 我的電飯鍋有蒸燉模式 選擇25分鐘
25分鐘後翻一下肉 可以根據個人口味加鹽 生抽醬油本身就是鹹的 加鹽不要太多 根據個人口味
完美出鍋
小貼士
1牛肉焯水一定要徹底
2冰糖和幹辣椒真的是燉肉精髓
3我第一次做就成功了 完全意料之外 所以過程沒拍下來