江南水鄉的店家絕活,鮮嫩多汁,順滑美味,加點小青菜和豆腐,一碗“一青二白”清淡鮮美的湯就成了。更是小孩、老人家的餐桌佳品。
用料
花鰱魚肉(去皮去骨) | 500克 |
料酒 | 15克 |
鹽 | 6克 |
雞蛋清 | 1個 |
小葱 | 5根 |
姜 | 1小塊 |
糖 | 4克 |
色拉油 | 8克 |
欠粉 | 15克 |
鮮滑魚丸的做法
花鰱魚一條,去頭,洗淨備用。
葱切段,姜切絲,入鍋放水220克。大火燒開,小火燒8分鐘,放涼。
去骨,去皮。
去掉紅的肉,因為腥味重,做出來的丸子會發暗。
用刀剁碎。
加入蛋清、鹽、料酒,向一個方向攪拌,加入1/3葱姜水,繼續拌,然後再分二次將葱姜水全加入,再拌,加入色拉油,放入欠粉,攪拌到筷子抽入魚肉中不倒。
準備一鍋冷水,將魚肉用手捏幾下,從虎口擠出來,用匙刮下。
一個一個全部輕輕的放入冷水鍋中。
用大火燒開,去除浮沫。
等水開後,魚丸全部浮起,關火,就OK了。放湯、油炸都比常好吃。
小貼士
魚肉要攪拌上勁,加入葱姜水可除腥。