海外黨吃火鍋,亞超的魚丸蝦丸等都是濃濃的澱粉+調味品的味道,裏面有沒有魚蝦要打個問號。不如自己做。超市裏有冰鮮的野生鱈魚賣,打成魚蓉,放好胡椒粉和料酒去腥,擠出的魚丸雖然造型很隨意,但貨真價實味道也很鮮美啊!
想要更嫩滑,也可以不放澱粉,加兩個蛋清,攪打上勁,成品比較軟,做魚丸湯最好。想要更Q彈,就多加一些澱粉。
寬水下鍋,全部擠好後再開火煮。
用料
冰鮮鱈魚片 | 300克 |
葱姜水 | 100毫升 |
蛋清 | 半個 |
木薯澱粉 | 40克 |
料酒 | 3勺 |
鹽 | 5克 |
白胡椒粉 | 4克 |
豬肥肉或豬油 | 少許 |
自制滑嫩魚丸(海外黨用冰鮮野生鱈魚)的做法
鱈魚擦乾水分,切成小塊。
加入蛋清、木薯澱粉、葱姜水,我放了兩勺豬油,攪打成蓉。
打好的狀態。
加入鹽、白胡椒粉和料酒,用筷子順時針攪打上勁。
鍋裏倒入寬水,不開火。戴上手套,擠魚丸。擠好的魚丸用勺子輔助放入水中。
全部擠完後,開大火將水燒開,轉中火保持水微開(魚眼泡)狀態煮幾分鐘,魚丸全部浮起。因為是冰鮮魚,所以煮的過程中會出浮沫,撇去即可。
煮好的魚丸控水,平鋪晾乾。
晾乾後魚丸之間互相不粘,也不粘手。
來一鍋熱氣騰騰的白菜粉絲魚丸湯,冬天喝了渾身暖融融。
超級嫩滑鮮美。
做的多可以裝入保鮮袋,冰箱冷藏或者冷凍保存。想吃的時候拿出來化凍即可。涮火鍋、魚丸湯、海鮮湯麪…怎麼做都好吃!
小貼士
1,魚蓉要攪打上勁起膠後再擠魚丸。
2,冷水下鍋,水要多放些。
3,可用其它澱粉代替木薯澱粉。
4,添加豬肥肉或豬油是為了增加滑嫩的口感,不放也行。