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【早餐/正餐】芝士培根太陽蛋

早餐食譜 閲讀(1.7W)
「早餐/正餐」芝士培根太陽蛋的做法步驟圖

用量:1人份
用時:約20分鐘

菜譜參照Rosielondoner的Dip‘n’Share Eggs,對原菜譜感興趣的朋友可以登錄原文地址:。

在此發佈的菜譜對原菜譜的改良,主要針對的是將部分食材換成了在國內比較方便購買得到東西。

【P.S.】此菜譜僅為對烹飪過程及手法的分享,旨在啟發。具體食材、調料及用量,大家可按照自己的口味、食量進行調整。

用料  

食材#
洋葱 四分之一個
培根 1片
聖女果 4~5個
新鮮香菜 適量
大蒜 1瓣
芝士片 1片
雞蛋 1個
吐司片 2片
調料#
黑胡椒 適量
食用油 適量
番茄 適量
Paprika(辣椒粉) 適量

早餐/正餐】芝士培根太陽蛋的做法  

  1. 將所有食材及調料準備好,放在烹飪時容易獲取的位置。
    將麪包片放入烤吐司機,軟硬程度的選擇按個人喜好而定。
    洋葱、聖女果、香菜、培根切丁,大蒜剁丁、芝士片扯成小片。

    「早餐/正餐」芝士培根太陽蛋的做法步驟圖 第2張
  2. 熱鍋調入適量食用油,加入大蒜丁炒出蒜香後,加入培根繼續翻炒至培根出油。

    「早餐/正餐」芝士培根太陽蛋的做法步驟圖 第3張
  3. 將洋葱丁、聖女果丁一次加入鍋內,繼續翻炒約1分鐘。

    「早餐/正餐」芝士培根太陽蛋的做法步驟圖 第4張
  4. 加入適量燒開熱水,大約沒過鍋內食材的一半即可,翻炒半分鐘後,加入適量番茄醬。

    「早餐/正餐」芝士培根太陽蛋的做法步驟圖 第5張
  5. 加入適量Paprika(辣椒粉),並將其與鍋內食材攪拌均勻。

    「早餐/正餐」芝士培根太陽蛋的做法步驟圖 第6張
  6. 加入3分之2的吐司片丁、少許香菜丁、適量胡椒粉,將其與鍋內食材攪拌均勻充分調味。

    「早餐/正餐」芝士培根太陽蛋的做法步驟圖 第7張
  7. 將雞蛋打入鍋內,保持小火約7~8分鐘,不需攪動。

    「早餐/正餐」芝士培根太陽蛋的做法步驟圖 第8張
  8. 將烤好的吐司從吐司機裏拿出,置於盤子或案板上放涼備用。
    待吐司稍微變涼變硬後,用刀將其切成長條狀。

    「早餐/正餐」芝士培根太陽蛋的做法步驟圖 第9張
  9. 當蛋白約90%變白,蛋黃仍保持液體狀時,關火。

    將剩下的吐司片丁、香菜丁撒入鍋中。

    完工。

    「早餐/正餐」芝士培根太陽蛋的做法步驟圖 第10張
  10. 烤過的吐司切片沾上新鮮出爐的芝士蛋黃醬m....

    「早餐/正餐」芝士培根太陽蛋的做法步驟圖 第11張

小貼士

1.吐司烤好後建議先等其稍微變涼變硬後再刷黃油。這樣既能保持黃油的香味,又能增加吐司的脆度。
2.根據個人口味,食材也可以做任意變換,比如加入蘑菇切片、小葱換成香菜、黑胡椒換成混合香料、培根換成香腸丁等。
3.雞蛋的成熟度,也當然可以根據個人口味來掌握。