網上看到各種美麗早餐好想吃,麪條啊沙拉的,可是,早晨真的真的真的起不來牀,7點05出門,7點往起爬,像我這種重度賴牀患者,基本告別在家吃早餐了。最近終於跟自己達成和解,決定早餐也帶走吃吧😂
因為需要帶走,所以很多東西是沒辦法吃的,但是我已經儘可能讓自己豐富一點了,畢竟每天吃三明治或者燕麥杯,我會煩死的。
本菜單不定期更新,用來記錄我的早飯
用料
營養要均衡 | 顏值也要有 |
不用早起,帶走吃的早餐的做法
關曉彤蔬菜三明治,小米南瓜汁
三明治:頭天包好
南瓜汁:頭天預約可頌三明治,奶茶
沒啥好説的,可頌是買的,頭天做好三明治,第二天帶上,吃時熱熱。杯子蛋糕
過生日那天的早飯😂
因為沒有奶油了,所以就用芋泥乳酪裱花,整個杯子蓋上蓋我就這麼帶去公司了,撐死我了,吃了一整天。蛋撻披薩
就是把披薩原料放進蛋撻裏,然後就可以帶着走了肉鬆紫米飯糰
也是頭天晚上保鮮膜包好
安利一下餡:肉鬆玉米沙拉,大根條,黃瓜絲,最外層是海苔煎餅果子,胡蘿蔔汁
如果你業務熟練的話,也可以5分鐘自己烙個煎餅果子。
如果樓下沒有賣的話肉夾饃
饃是炸過的,肉是燉肉+青椒+香菜剁碎
放一夜也還是可以的,不嫌麻煩可以早起做
真的,太!好!吃!了!蘋果派,奶昔
蘋果派也是週末做了凍好,頭天晚上拿出來放烤箱預約烤上,第二天直接拿出來帶走~奶昔,頭天晚上把牛奶和水果都放榨汁杯然後冷藏,第二天直接上機器榨,30秒搞定帶走😉漢堡,咖啡。
漢堡胚和漢堡肉餅都是週末提前做好凍起來,吃的時候熱一下組裝好就行了,起不來牀就頭天晚上做好,吃的時候熱一下。三明治,抹茶奶凍奶茶
三明治提前包好放盒子裏,吃的時候熱。奶凍和奶茶分開準備好冷藏,帶的時候,奶茶稍微熱一下,倒進有奶凍的杯子裏,帶走!(奶茶不能太熱,要不奶凍就化了)夾心華夫餅,果蔬汁
華夫餅是發麪做的,發麪麪糰包好餡,然後凍起來,吃時頭天晚上放冷藏解凍,第二天直接壓進華夫機。
果蔬汁,我太懶了,所以都是頭天切好果蔬扔進破壁機預約好,然後第二天直接倒出來帶走。紫薯芋泥奶茶+水果
紫薯芋泥奶茶頭天做好,裝杯子裏,第二天直接帶走。由於紫薯芋泥已經提供了很好的碳水,所以再隨便帶點水果就行了,我覺得湊合也算個早飯😂車輪餅
我這個是抹茶乳酪餡的,還做過咖啡榴蓮餡的但找不到照片了
這個也是,頭天做好吃時熱一熱就行了。
嗷嗷嗷流心的,真的好吃手抓餅,紅棗豆漿
手抓餅最好還是得現做,豆漿可以預約,第二天倒出來帶走就行了。四折飯糰
頭天疊好,保鮮膜包好,吃的時候熱不熱都可以李子柒同款紫薯夾心蛋糕
配個果汁比較好牛排捲餅
還有各種捲餅,比如老北京雞肉卷,奧爾良雞肉卷再安利一個三明治的餡:
肉鬆玉米沙拉,煎雞蛋,胡蘿蔔,生菜春季限定:青團和布朗尼
青團做好冷藏能放好幾天,吃的時候微波30秒秋季限定:做一次月餅的話也可以吃好幾天
冬季限定:豆沙包或者饅頭或者別的什麼包,做完凍好,吃的時候提前預約餾上
小貼士
還做過夾心歐包,也是做一次吃半個月那種,沒存圖,下次再做時補上。
可是還是好難過,餐蛋面,餛飩,煎餃,腸粉,皮蛋瘦肉粥。要跟這些帶不走的早餐説再見了😭