無糖無奶
適合當早飯或者減脂期食用喲
用料
| 燕麥 | 半杯 |
| 蘋果 | 一個 |
| 水 | 一杯 |
燕麥蘋果粥的做法
蘋果切丁
大火水煮開
下蘋果
煮軟後下燕麥
改中火攪拌至粘稠
開飯![燕麥蘋果粥的做法步驟圖，燕麥蘋果粥怎麼做好吃 第2張]( "燕麥蘋果粥的做法步驟圖，燕麥蘋果粥怎麼做好吃 第2張")
燕麥蘋果粥
早餐食譜
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