解鎖燕麥牛奶碗的N種吃法
想看看到底哪種搭配最好吃😋
不喜歡銀耳 所以出膠的銀耳搭配燕麥蘋果
去掉了銀耳的味道 留下濃稠香滑的口感👩🍳
用料
| 牛奶 | 200克 |
| 燕麥 | 40克 |
| 銀耳 | 一小碗 |
| 奶粉 （可以不要） | 10克 |
| 紅棗 | 1顆 |
| 蘋果 | 1/3個 |
| 奇亞籽 | 一撮 |
銀耳燕麥蘋果牛奶粥的做法
銀耳提前洗一晚燉好… 加澱粉洗乾淨 去掉根 撕成一朵朵的 高壓鍋45分鐘
![銀耳燕麥蘋果牛奶粥的做法步驟圖 第2張]( "銀耳燕麥蘋果牛奶粥的做法步驟圖 第2張")
把燕麥 銀耳 蘋果 紅棗 丟進榨汁機打碎
![銀耳燕麥蘋果牛奶粥的做法步驟圖 第3張]( "銀耳燕麥蘋果牛奶粥的做法步驟圖 第3張")
倒入鍋內加牛奶和奇亞籽煮開 裝盤 撒烤過的燕麥裝飾下
很香很稠很糯 🈵滋養的感覺
![銀耳燕麥蘋果牛奶粥的做法步驟圖 第4張]( "銀耳燕麥蘋果牛奶粥的做法步驟圖 第4張")
小貼士
紅棗和蘋果的香氣蓋住了銀耳✌🏻
