烤蘋果燕麥

想做一道低油減肥產品，所以做成了烤蘋果燕麥😃

用料  

烤蘋果燕麥的做法  

1. 將雞蛋和奶一起調勻備用

2. 將1/2燕麥放到能夠進烤箱的容器底部，倒入雞蛋牛奶液，鋪上蘋果或者香蕉，然後將剩下的1/2燕麥鋪上。

3. 在燕麥上層放核桃，蔓越莓，和葡萄乾適量，最後撒一層椰蓉，放幾片蘋果

4. 放入烤箱180度20分鐘，香噴噴的烤燕麥就粗來啦！

5. 這是入烤箱之前照片

6. 這是出烤箱的照片，步驟圖忘記拍了，下次補上😃

小貼士

菜品不會很甜，甜味來自葡萄乾和蔓越莓，喜歡甜食的朋友，可以在奶液裏面加糖