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減脂早餐-全麥鬆餅

早餐食譜 閲讀(3.18W)
減脂早餐-全麥鬆餅的做法步驟圖

今早得時間比較充裕,所以做了全麥鬆餅~
步驟依舊簡單,懶人必備~

用料  

全麥粉150
雞蛋2
牛奶150

減脂早餐-全麥鬆餅的做法  

  1. 將兩雞蛋打散,加入牛奶攪拌均勻,再篩入全麥粉,攪拌至無顆粒狀態~

    減脂早餐-全麥鬆餅的做法步驟圖 第2張
  2. 鍋燒熱,倒一小勺麪糊,凝固後翻面~
    我這裏用的是早餐鍋,比較小,得一塊一塊煎相對費時點~
    大家可以用平底鍋來,一次可以煎2.3個,比較省時~

    減脂早餐-全麥鬆餅的做法步驟圖 第3張
  3. 再煎一分鐘,盛出~
    然後繼續疊加~

    減脂早餐-全麥鬆餅的做法步驟圖 第4張
  4. 最後在頂上倒入酸奶,呈自然狀態往下流,可以放上藍莓,櫻桃等各類水果做裝飾~

    美美的擺好盤,然後,開動吧…🥞🍴

    減脂早餐-全麥鬆餅的做法步驟圖 第5張