10個月寶寶一週輔食

用料  

10個月寶寶一週輔食的做法  

1. 南瓜燴飯
   南瓜丁，胡蘿蔔丁加水燜煮至軟爛濃稠，加蒸好的胚芽米飯和青菜碎翻炒均勻。
   
   秋葵蛋餅
   雞蛋➕胡蘿蔔碎攪拌均勻。表面鋪上一層秋葵，上鍋蒸10分鐘

2. 雞肉玉米腸
   雞胸肉提前去腥，加蛋清，澱粉，玉米蒸熟加胡蘿蔔打碎，攪拌上勁，一歲以上加鹽或者醬油調味
   擠入模具，蒸20分鐘
   
   南瓜濃湯意麪
   意麪煮5分鐘過涼備用。
   南瓜泥加水煮開放秋葵（其他配菜均可）
   下意麪煮至湯汁收濃即可
   

3. 蘋果山藥餅
   山藥蒸熟壓成泥，蘋果擦絲，放一起攪拌均勻，加麪粉揉成餅狀。鍋中家輔食油撒芝麻煎至兩面金黃。
   
   紫薯毛巾卷
   一個雞蛋➕50ml配方奶➕50克低筋麪粉攪拌均勻，平底鍋攤成薄餅
   紫薯➕奶壓成泥
   三張小餅➕紫薯泥捲起來。

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