夏天吃點沙拉，減輕身體負擔，土豆飽腹，秋葵潤腸通便，黃瓜清涼低卡路里，胡蘿蔔有豐富的維生素A，搭配上低卡低脂沙拉汁，做為主食，不瘦都很難！
用料
| 土豆 | 一個 |
| 秋葵 | 兩根 |
| 胡蘿蔔 | 適量 |
| 黃瓜 | 適量 |
| 冠利意式乳酪沙拉汁 | 適量 |
| 壽司海苔 | 一片 |
土豆秋葵沙拉卷的做法
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