早餐要吃好，吃好了才有能量吖！
用料
| 雞蛋 | 1個 |
| 牛奶 | 適量 |
| 水果、蔬菜 | |
| 中芒果 | 1個 |
| 西柚 | 一點 |
| 麪包片 |
簡單方便營養早餐🥣的做法
楊枝甘露：芒果切塊榨汁，留一些放碗裏
![簡單方便營養早餐🥣的做法步驟圖 第2張]( "簡單方便營養早餐🥣的做法步驟圖 第2張")
芒果汁倒碗裏，撒西柚
![簡單方便營養早餐🥣的做法步驟圖 第3張]( "簡單方便營養早餐🥣的做法步驟圖 第3張")
美味麪包：來一點牛奶再打個蛋攪和攪和
![簡單方便營養早餐🥣的做法步驟圖 第4張]( "簡單方便營養早餐🥣的做法步驟圖 第4張")
麪包兩面都要蘸牛奶液，再鍋裏倒油煎一下
![簡單方便營養早餐🥣的做法步驟圖 第5張]( "簡單方便營養早餐🥣的做法步驟圖 第5張")
蔬果沙拉：隨手拿的胡蘿蔔、蘋果、小番茄、西柚、青檸切塊/對半切放在一起
![簡單方便營養早餐🥣的做法步驟圖 第6張]( "簡單方便營養早餐🥣的做法步驟圖 第6張")
OK！
![簡單方便營養早餐🥣的做法步驟圖 第7張]( "簡單方便營養早餐🥣的做法步驟圖 第7張")
簡單方便營養早餐🥣
早餐食譜
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