奔三的節奏，是時候養生啦！
放下手中的碳酸飲料，來一杯紅棗核桃露。紅棗補血，核桃健腦，輕輕鬆鬆就打好細滑的米糊，一點都不復雜！
方子中選用了味之素｜低卡糖甜味料製作，讓你無負擔開啟“甜”式養生！
用料
| 核桃仁 | 65克 |
| 去核紅棗 | 30克（約10顆） |
| 花生 | 30克 |
| 桂圓肉 | 10克 |
| 大米 | 15克 |
| 味之素代糖 | 3克 |
| 清水 | 600克 |
紅棗核桃露～豆漿機版的做法
紅棗核桃露～豆漿機版
早餐食譜
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