再忙也要好好吃早飯！
兩個忙碌的上班族，
早餐製作時間<30分鐘
早餐必備：有吃有喝、幹稀搭配
沒太多時間好好擺盤拍照
只是簡單記錄我們的晨食生活
希望有空能寫寫詳細的菜譜，與友分享
用料
| 儘量吃的健康 | |
| 蛋白質 | |
| 碳水化合物 | |
| 纖維素 | |
| 維生素 | |
| 適量脂肪 |
大熊小貓的早餐日記的做法
碳水化合物
![大熊小貓的早餐日記的做法步驟圖 第2張]( "大熊小貓的早餐日記的做法步驟圖 第2張")
蛋白質
![大熊小貓的早餐日記的做法步驟圖 第3張]( "大熊小貓的早餐日記的做法步驟圖 第3張")
纖維素
![大熊小貓的早餐日記的做法步驟圖 第4張]( "大熊小貓的早餐日記的做法步驟圖 第4張")
維生素
![大熊小貓的早餐日記的做法步驟圖 第5張]( "大熊小貓的早餐日記的做法步驟圖 第5張")
大熊小貓的早餐日記
早餐食譜
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