這款土豆紅蘿蔔營養早餐餅,簡直就是職場媽媽們的福音!將土豆、紅蘿蔔刨成絲,加入火腿丁,一點麪粉和雞蛋,用不粘鍋煎一下,就好吃到飛起。材料簡單又容易處理,滿足一餐的營養所需。
用料
土豆半個 | 100g |
胡蘿蔔半個 | 40g |
火腿碎 | 50g |
雞蛋 | 6個 |
麪粉 | 110g |
香葱葉碎 | 適量 |
鹽 | 適量 |
黑胡椒 | 適量 |
胡蘿蔔土豆營養早餐餅的做法
將土豆、胡蘿蔔切成細絲,火腿切成小丁,香葱葉切碎,備用。
將雞蛋磕入碗裏打散,再加入麪粉,攪拌均勻。
加入胡蘿蔔土豆絲,火腿碎,拌勻,再加入鹽跟胡椒粉,葱碎調味。
COUSS卡士CP325多功能料理鍋,使用圓形六連烤盤,選擇中高火加熱後加入適量的油,待油熱後倒入適量拌好的麪糊進行煎制(麪糊倒入後用筷子輔助使麪糊佈滿整個圓模)。
待土豆餅煎至周邊變色,中間麪糊基本不流動時,藉助刮刀或者筷子將餅翻面,中途可以再適當翻動。
最後煎至兩面顏色金黃即可,超級好吃的胡蘿蔔土豆營養早餐餅就做好了。
小貼士
1、以上面糊材料剛好約做6個早餐餅。
2、使用的是卡士CP325多功能料理鍋,用了少量的油,烤盤完全不粘,選擇中高火,中途適當轉動麪餅及翻面,煎制非常省時省力哦!