5分鐘就能搞定的快手早餐,蔬菜、蛋白質、碳水都有了!營養又健康!
用料
漢堡胚 | 2只 |
雞蛋 | 1個 |
生菜 | 8片 |
芝士奶酪 | 2片 |
火腿 | 2片 |
沙拉醬 | 適量 |
橄欖油 | 5ml |
快手早餐漢堡包的做法
準備好食材
漢堡胚中間剖開,烤箱160度烤3分鐘。
雞蛋打散,起油鍋,攤蛋皮。翻面。
火腿也放鍋裏,過油。
漢堡胚上塗上沙拉醬。
加生菜
加蛋皮
加生菜和沙拉醬
加芝士奶酪和火腿。
蓋上!啊嗚一大口!美味吶~
小貼士
家裏有什麼現成的蔬菜都可以加,比如番茄、黃瓜等等。也可以用番茄醬代替沙拉醬。蛋皮可以換成荷包蛋或者白煮蛋切片。只要敢想,就敢包啦!