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宿舍美食一:青蘿蔔燉牛肉片

宿舍食譜 閲讀(3.11W)
宿舍美食一:青蘿蔔燉牛肉片的做法步驟圖

最討厭吃蘿蔔,但是蘿蔔美容排毒的功能不言而喻,今天做的這道牛肉燉蘿蔔,徹底解決了蘿蔔帶給我的“臭”和“苦”的問題,超級好吃

用料  

牛肉 200克
蘿蔔 1根
西紅柿 1個
少許
生抽 少許
少許
花椒粉 一點點
白胡椒粉 一點點
香菜 2根
孜然 一點點
2瓣
蠔油 少許

宿舍美食一:青蘿蔔燉牛肉片的做法  

  1. 焯牛肉捲去腥:冷水下鍋,放料酒、花椒粉、鹽,水開後下牛肉卷,大概翻煮2分鐘,牛肉卷變色後,關火,撈出牛肉卷備用。

    宿舍美食一:青蘿蔔燉牛肉片的做法步驟圖 第2張
  2. 準備配料:青蘿蔔和西紅柿分別去皮切塊、蒜切碎

    宿舍美食一:青蘿蔔燉牛肉片的做法步驟圖 第3張
  3. 煸香牛肉卷:鍋內水乾後倒油,油熱後放入孜然粒炒香,下牛肉卷、料酒、蠔油、生抽翻炒入香味,撈出備用(在焯水那一步時牛肉卷就基本熟了,所以這裏不需要炒久)

    宿舍美食一:青蘿蔔燉牛肉片的做法步驟圖 第4張
  4. 炒熟蘿蔔:鍋內倒油,放蒜末炒香,放入西紅柿翻炒,再加少許水幫助西紅柿出湯,之後放入蘿蔔和涼水,加鹽,轉小火燉煮15-20分鐘至青蘿蔔變軟

    宿舍美食一:青蘿蔔燉牛肉片的做法步驟圖 第5張
  5. 最後一步:把炒好的牛肉倒進鍋內一起小火燉煮5-10分鐘,等蘿蔔很軟和了再關火,盛出來後再撒香菜和白胡椒粉,切記要盛出來再撒,不然影響美觀(我就悔之莫及)


    味道極其鮮美,特別是湯汁,可以泡米吃,太香了,可惜我湯加的太少了

    宿舍美食一:青蘿蔔燉牛肉片的做法步驟圖 第6張