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去長沙回來一直沒有好好吃飯,都是吃外賣。下巴都長了好幾顆痘痘,想着煲一些清熱滋陰潤燥的湯喝。
用料
石斛花旗參排骨湯的做法
先將所有材料準備好,洗乾淨備用。
再用電燉鍋調好燉湯功能大約需要3小時。
西洋參和枸杞先不要放。等到還有15-30湯好的時候再放。這樣才能起到清熱的功效。
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