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砂鍋肉末茄子粉絲煲

下飯菜 閲讀(1.42W)
砂鍋肉末茄子粉絲煲的做法步驟圖

有一次想做茄子煲的,同事又喜歡吃粉絲煲,最後就來了個混合做法,都是懶人修煉出來的。忘記單獨拍照了,也不想多洗碗,就直接砂鍋上桌了,冬天吃別有一番味道。

用料  

肉末 80克
茄子 2個
粉絲 1把(喜歡吃的可以多放點,我用的是綠豆粉絲)
洋葱 1只(比較大的話,半個)
2瓣
2根
郫縣豆瓣醬 1勺(也可用豆瓣醬)
生抽 2勺
1勺
少許

砂鍋肉末茄子粉絲煲的做法  

  1. 1.把茄子去蒂洗淨,用手掰成差不多5~6釐米長條,然後再掰成四份(可以用刀切,但是用手掰利於入味),將掰好的茄子放入鹽水中浸泡十分鐘。粉絲放於温水中泡軟,中途可將粉絲中間剪斷,以防過長。

  2. 2.在肉末裏倒入半勺料酒,小半勺温水拌勻備用。大蒜切片,洋葱切絲,葱切小粒備用。

  3. 3.起油鍋,放入大蒜煸炒,放肉末炒至變色加入半勺料酒去腥,而後將茄子從鹽水中撈出,用手擠壓出水,放入鍋中炒至茄子變軟,放兩勺生抽調色,少許鹽調味待用。

  4. 4.在砂鍋中放入少許色拉油,油熱後將洋葱放入煸炒,炒出味道後加入一勺郫縣豆瓣醬炒香,加入些許水,煮開後放入已經泡軟的粉絲,再將已經炒軟的茄子放入,蓋上蓋子大火燒開,小火悶煮8-10分鐘。出鍋前,撒上葱花即可。

小貼士

1.我會在炒茄子的途中加入半勺料酒,有利於快速炒軟茄子。炒茄子的時候可以用鍋鏟按壓茄子,有利於茄子變軟吸收湯汁
2.不要在茄子沒軟的時候加鹽,這樣後面茄子會硬硬的。
3.因為郫縣豆瓣醬本身就有鹹味,所以要少加點鹽。郫縣豆瓣醬也可以用豆瓣醬代替,我試過,味道也不錯的。