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絲瓜西紅柿豆腐湯(少鹽少油)

素菜 閲讀(2.68W)
絲瓜西紅柿豆腐湯(少鹽少油)的做法步驟圖

最近控糖,油鹽等
所以吃的都是清淡的菜

用料  

西紅柿 1個
豆腐 1塊
小葱 可選
2調羹
適量
醬油 1小勺,也可自行調整

絲瓜西紅柿豆腐湯(少鹽少油)的做法  

  1. 將豆腐切塊,絲瓜切如圖塊裝,西紅柿切塊

    絲瓜西紅柿豆腐湯(少鹽少油)的做法步驟圖 第2張
  2. 用湯碗準備一碗水

    絲瓜西紅柿豆腐湯(少鹽少油)的做法步驟圖 第3張
  3. 鍋內倒入少量油,放入絲瓜翻炒幾下,然後倒入準備好的水,煮開後放入西紅柿

    絲瓜西紅柿豆腐湯(少鹽少油)的做法步驟圖 第4張
  4. 加入豆腐、醬油,兩三分鐘就可以加入鹽等調味料鹹淡合適就可以出鍋啦。
    我沒加其他調味料,因為想以健康清淡為主。

    絲瓜西紅柿豆腐湯(少鹽少油)的做法步驟圖 第5張
  5. 出鍋

    絲瓜西紅柿豆腐湯(少鹽少油)的做法步驟圖 第6張