一款超簡單的100%黑麥麪包,樸實健康。作為主食,比全麥饅頭還容易做。
用料
黑麥粉 | 300克 |
橄欖油 | 15克 |
鹽 | 2克 |
酵母 | 5克 |
牛奶 | 246克(240ml) |
每日堅果 | 30克 |
100%黑麥軟歐包(免揉超快手)的做法
所有材料混合均勻,不用揉,冷藏發酵一夜。
第二天取出回温
排氣,分割成兩份,擀開
捲起
發酵40分鐘至體積變大
撒粉,割包,烤箱預熱180度,中下層30分鐘
非常樸實的一款軟歐包
小貼士
1.牛奶的加入可以改善純黑麥的口感,不喜歡可以用水代替。
2.麪糰經過一夜的冷藏發酵,隨便一揉就光滑了。
3.我用的是普通的中筋黑麥粉,做出來的口感更像饅頭,但這種做法比饅頭簡單多了。
4.這個麪包加點果乾堅果,味道更豐富,每日堅果就很好用,可以多放一些。