小朋友喜歡吃炒年糕,外面的太油,味道重,年糕沒熟透難消化,在家教小朋友自己炒一個,口重的可以自己加辣椒等調料。
用料
年糕3條,三個人份 | |
雞蛋2-3 | 個 |
胡蘿蔔半 | 根 |
青菜、香菇 | 適量 |
調料,鹽、蠔油 |
少油少鹽清清爽爽炒年糕的做法
雞蛋打散,油鍋燒熱,炒熟裝盤
水燒開,放入切好的年糕,煮到浮起
胡蘿蔔、香菇切片,青菜切碎,下油鍋炒一下,加鹽調味,然後放點水,燒開
把煮好的年糕放入菜裏,翻炒,因為菜裏有水,所以不會粘鍋,但要不停翻炒
因為菜和年糕都熟了,所以翻拌均勻就可以了
加入炒好的雞蛋,加點蠔油,增色,調味到適合自己和家人的口味,
裝盤,出鍋,軟軟糯糯的,而且少油少鹽,適合小朋友吃,大朋友口重,自己再加調料翻拌一下就可以
小朋友很喜歡,覺得自己很厲害👍