低脂又低卡的涼拌粉絲，夏季我獨愛它！！好吃到舔盤~
用料
| 粉絲 | 2把 |
| 黃瓜 | 半根 |
| 胡蘿蔔 | 半根 |
| 小葱 | 2根 |
| 香菜 | 1把 |
| 辣椒油 | 2勺 |
| 生抽 | 2勺 |
| 大多福油醋汁 | 2勺 |
| 香油 | 1勺 |
| 味精 | 1勺 |
夏季必吃的一道涼拌菜，專治沒食慾的做法
粉絲泡軟煮熟撈出過涼水瀝乾，香菜切段，胡蘿蔔黃瓜切絲。
![夏季必吃的一道涼拌菜，專治沒食慾的做法步驟圖 第2張]( "夏季必吃的一道涼拌菜，專治沒食慾的做法步驟圖 第2張")
葱，香菜，切段、黃瓜和胡蘿蔔切絲。（將菠菜和胡蘿蔔煮熟撈出）
![夏季必吃的一道涼拌菜，專治沒食慾的做法步驟圖 第3張]( "夏季必吃的一道涼拌菜，專治沒食慾的做法步驟圖 第3張")
依次將粉絲，胡蘿蔔，黃瓜絲，菠菜，葱蒜，香菜放入盆裏，味精+鹽+油醋汁+生抽+香油+辣椒油放入盆裏，抓拌均勻即可。
![夏季必吃的一道涼拌菜，專治沒食慾的做法步驟圖 第4張]( "夏季必吃的一道涼拌菜，專治沒食慾的做法步驟圖 第4張")
可以嘗下味道
![夏季必吃的一道涼拌菜，專治沒食慾的做法步驟圖 第5張]( "夏季必吃的一道涼拌菜，專治沒食慾的做法步驟圖 第5張")
夏季必吃
![夏季必吃的一道涼拌菜，專治沒食慾的做法步驟圖 第6張]( "夏季必吃的一道涼拌菜，專治沒食慾的做法步驟圖 第6張")
無敵開胃
![夏季必吃的一道涼拌菜，專治沒食慾的做法步驟圖 第7張]( "夏季必吃的一道涼拌菜，專治沒食慾的做法步驟圖 第7張")
太好吃了
![夏季必吃的一道涼拌菜，專治沒食慾的做法步驟圖 第8張]( "夏季必吃的一道涼拌菜，專治沒食慾的做法步驟圖 第8張")
減脂期也可以吃
![夏季必吃的一道涼拌菜，專治沒食慾的做法步驟圖 第9張]( "夏季必吃的一道涼拌菜，專治沒食慾的做法步驟圖 第9張")
小貼士
這道菜巨好吃的關鍵在於我用了大多福的油醋汁，百年日式醬料品牌，薇婭、林依輪等明星推薦，低脂的配方，加入西班牙進口特級初榨橄欖油，含有豐富的不飽和脂肪酸，滿足人體營養需求，比0脂油醋汁更健康，做減脂餐再適合不過了!
