家裏有位無肉不歡的肉祖宗,恨不得頓頓有肉吃。讓他搭配吃點素菜,簡直就像讓他吃藥那麼難受,更別説桌上有一個以上的綠顏色的素菜了,那這頓飯估計吃得會非常地不愉快。
難道素菜真的是那麼難看嗎?
難道素菜真的有那麼不好吃嗎?
難道他真的一點也不愛吃素菜嗎?
答案是:No!
有一次,我炒了一盤葱香蠶豆,我家那位不到5分鐘就消滅乾淨了,甚至連一點湯汁、葱花也不留給我。蠶豆可以空口吃,夾雜着葱花的湯汁必須拌米飯吃,這才是完整的葱香蠶豆的吃法。
看他吃得心滿意足的樣子,這下我才恍然大悟:
世界上沒有難看的素菜,是因為用錯了方法;
世界上沒有不好吃的素菜,是因為搭配不合理;
他其實不是不愛吃素菜,而是我做得不好吃罷了。
今天,我就要和你們分享3道素菜,也是第6期【小怡廚房】裏讓大家大跌眼鏡的美味佳餚,炒出來比肉好吃,而且越吃越健康,隔三岔五地就想炒一盤來吃,建議你們也試試哦。
今天分享的這道是香芹炒平菇。
用料
香芹 | 250克 |
平菇 | 250克 |
胡蘿蔔 | 半根 |
紅線椒 | 半根 |
五香粉 | 2克 |
鹽 | 3克 |
油 | 5克 |
香芹炒平菇-誰説素菜不好吃?這3道素菜健康又美味,方法用對了隔三岔五就想吃一盤!的做法
香芹清理洗淨後切成段,平菇洗淨後撕成絲,胡蘿蔔洗淨去皮後切成絲,紅線椒洗淨去蒂切成絲。
鍋裏熱油,先倒入平菇煸炒至體積明顯縮小。
再倒入胡蘿蔔煸炒至變軟,接着倒入香芹煸炒至軟。
最後放入紅線椒稍微翻炒一下,撒鹽和五香粉調味,翻炒均勻出鍋。
小貼士
1、香芹葉子根據個人喜好,可以摘除,也可以保留,但是摘除更好看。
2、平菇用手撕更香,但不能撕太細,因為菌菇類在炒制的過程中會出水,體積變小。
3、這道菜的調味五香粉是關鍵,也可以用生抽和糖調味。