2020這一年，改變了許多人，也深刻改變了我，我不再愛下館子、去餐廳、點外賣。
我喜歡在家做飯、自帶便當，也學會了細嚼慢嚥。簡單地吃每一頓，少油少鹽，全部吃完。每個月的生活開銷越來越低，身體卻越來越輕盈。
用料
| 雞腿 | 2只 |
| 蘿蔔 | 1根 |
| 彩椒 | 3個 |
| 紫薯 | 1個 |
一人食|低卡好吃工作便當的做法
一人食|低卡好吃工作便當
快手菜
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