>
老公腳趾骨折,需要蛋白質補充,每天想着辦法給他做三餐,希望他快快好起來!今天做個炒繭蛹,挑食的他還是很喜歡的!
用料
醋香繭蛹的做法
繭蛹洗乾淨後涼水入鍋,水開後煮2分鐘。撈出,鍋中不放油,小火將水份慢慢炒出後盛出來,備用。
鍋中放油,葱薑蒜末炒香,倒入繭蛹,小火慢慢煸炒3分鐘,再加入醬油、醋和鹽,繼續煸炒1分鐘出鍋!
圖文推薦