減肥必備、滿滿飽腹感。
用料
| 土豆 | 個 |
| 葱 | 根 |
| 鹽 | 克 |
| 生抽 | 勺 |
| 料酒 | 勺 |
土豆減肥餐的做法
準備好材料、葱、小米椒(不吃辣就不放)
![土豆減肥餐的做法步驟圖，土豆減肥餐怎麼做好吃 第2張]( "土豆減肥餐的做法步驟圖，土豆減肥餐怎麼做好吃 第2張")
1放少許油、油温熱了放入小米椒、翻炒。
2放入土豆、翻炒3分鐘。
3加入料酒生抽翻炒到調料收汁
4加入覆蓋土豆表成的水
5收汁、灑上葱花![土豆減肥餐的做法步驟圖，土豆減肥餐怎麼做好吃 第3張]( "土豆減肥餐的做法步驟圖，土豆減肥餐怎麼做好吃 第3張")
然後開吃
![土豆減肥餐的做法步驟圖，土豆減肥餐怎麼做好吃 第4張]( "土豆減肥餐的做法步驟圖，土豆減肥餐怎麼做好吃 第4張")
小貼士
一個人的話炒一箇中等大的土豆就夠了。小小的一碗。少吃是福！
土豆減肥餐
家常菜
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