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烏雞有益五臟,補虛損,補虛健胃、強筋壯骨、活血通絡、調月經、止白帶等作用。用於虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、產後乳少、月經不調、消渴、水腫、遺精、小便數頻、耳鳴、耳聾等證。一般人羣均可食用,老人,病人,體弱者更宜食用。
用料
烏雞蟲草湯的做法
烏雞掉水,切兩片姜備用
山藥削皮切塊(注意一定要套袋子,不然手會超級癢)
準備蟲草花,枸杞,紅棗,洗乾淨備用
烏雞、山藥與冬蟲草紅棗一同入鍋,加水適量,先用武火煮沸,轉用文火燉至雞肉熟爛(面上那些沫沫用勺子給它弄出來)
關火前5分鐘加入枸杞,再加入精鹽調味即成。
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