何首烏蟲草花烏雞湯
滋陰補腎補血的人羣適用。
用料
竹絲雞 | 半隻 |
紅棗 | 適量 |
枸杞 | 適量 |
鹽 | 適量 |
姜 | 4片 |
蟲草花 | 適量 |
蜜棗 | 2顆 |
油 | 適量 |
玉竹 | 適量 |
茨實 | 適量 |
淮山 | 適量 |
何首烏 | 10克 |
何首烏蟲草花烏雞湯的做法
藥材沖沖水,放進去煲2小時就可以了,最後調味。
小貼士
最後等湯好了,再放鹽調味即可。
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