日式雞腿便當

家有萌娃的家長們，可以嘗試做一下哦~操作簡單快捷，讓孩子愛上吃飯！

用料  

日式雞腿便當的做法  

1. 將西蘭花改刀切小塊。

2. 胡蘿蔔削皮切片用卡通模具壓出可愛形狀。

3. 西藍花和胡蘿蔔焯水撈起備用。

4. 將完全解凍後的雞腿用刀取大腿骨部分出來，切成4小塊備用。

5. 將平底鍋燒熱，倒入植物油，雞皮面朝下放入鍋中。

6. 等待雞肉煎至兩面金黃後，將妙多日式口味沙拉汁搖勻後澆在雞腿上，加入白糖燜至收汁即可。

7. 用模具把紫菜、煮熟後的米飯壓成想要的形狀，組裝成可愛飯糰。

8. 材料準備完畢，開始組裝便當，先在便當底部鋪上一層米飯，把飯糰放上去，接着把雞腿放上去，最後把焯熟的西藍花和胡蘿蔔、玉米粒、聖女果放入便當擺好即可。