這意外的漫長假期貌似終於看到頭了,吃飯問題也提上日程,有要帶飯上班的同志,還有像我們這種中午自己在家做飯但是時間緊張的同志,哈哈,這款簡單又省事的肥牛飯就特別適合了,快手還容易保存,很適合做便當!
這是澆汁版的,很好操作,裏面的配料菜譜裏我都寫了,個人口味不同,如果喜甜口多放一勺糖,口味重的再加一點鹽。
用料
肥牛 | 150克 |
洋葱 | 1個 |
生抽 | 3勺 |
澆汁料 | |
蠔油 | 1勺 |
甜麪醬 (黃豆醬) | 2勺 |
糖 | 半勺 |
鹽 | 半勺 |
快手便當之洋葱肥牛飯的做法
主料:肥牛片 中等大小的洋葱切絲備用。
主要調味料,混合湯汁:生抽3勺,甜麪醬2勺和蠔油1勺,白糖半勺,水半碗。
肥牛片放開水煮熟撈出,別煮太老。
炒鍋放油放入洋葱
翻炒均勻後加入熱水,也可以適量的放一點鹽。
加蓋把洋葱燜煮熟
放入肥牛片進行翻炒。
然後加入調製好的醬汁。
最後翻炒均勻,讓肥牛和洋葱都均勻的粘裹上醬汁,稍微收下汁就搞定了。
放到米飯上,簡直太美味了!
小貼士
1.如果製作便當還可以搭配煮好的西蘭花或者菜花,營養更豐富。
2.如果要拌飯的話可適當多調醬汁,多加一點水,注意別太鹹了就可以。我用這些料鹹甜度感覺正好。