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炒豆芽——孟阿姨家常菜

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炒豆芽——孟阿姨家常菜的做法步驟圖

春季主一年之生髮,春季食用豆芽菜有助於陽氣生髮。炒豆芽最簡單不過,與炒藍白線不同的是醋的運用,具有清脆爽口的特點。田園派CSA邀津菜民間高手孟阿姨主筆《孟阿姨家常菜》系列,為您講解居家烹調之道。圖/好豆網

用料  

綠豆芽
花椒

炒豆芽——孟阿姨家常菜的做法  

  1. 綠豆芽洗淨去掉根鬚,瀝乾水分。春季韭菜一把切寸斷備用。

  2. 開小火,放入油和花椒,慢熱把花椒炸香,剷出炸好的花椒不用。

  3. 放入豆芽大火猛炒,烹醋,斷生後放鹽即可裝盤。

小貼士

1、津菜所説的豆芽指的是綠豆芽,天津本土稱“綠豆菜”。
2、醋對豆芽中的蛋白質有明顯的凝固作用,能使豆芽增加脆度,炒本菜必不可少。
3、烹醋技法,醋不要直接倒在菜餚上,而要用鏟子(勺)沿鍋內壁轉圈烹醋,這樣做,利用鍋的高熱度,使醋儘快揮發,帶走一部分異味,還能使菜餚不會發酸,更能增進美味