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健康營養又下飯的素三鮮

家常菜 閲讀(1.44W)
健康營養又下飯的素三鮮的做法步驟圖

用料  

刀豆 150克
土豆 1個
蘿蔔 1根
生抽 1勺
青椒 1個
蒜瓣 5瓣
小米辣 2個

健康營養又下的素三鮮的做法  

  1. 青椒洗淨切絲

    健康營養又下飯的素三鮮的做法步驟圖 第2張
  2. 土豆、胡蘿蔔分別洗淨切絲備用

    健康營養又下飯的素三鮮的做法步驟圖 第3張
  3. 鍋裏放油,燒至7成熱,放入蒜片、小米辣、青椒翻炒香

    健康營養又下飯的素三鮮的做法步驟圖 第4張
  4. 加入刀豆絲翻炒2分鐘

    健康營養又下飯的素三鮮的做法步驟圖 第5張
  5. 加入土豆絲、胡蘿蔔絲繼續翻炒1分鐘

    健康營養又下飯的素三鮮的做法步驟圖 第6張
  6. 加生抽,加水大火煮開,小火🔥5分鐘,看刀豆軟爛情況酌情增減時間

    健康營養又下飯的素三鮮的做法步驟圖 第7張
  7. 裝盤,妥妥的一大盤微辣素三鮮,營養健康又下飯

    健康營養又下飯的素三鮮的做法步驟圖 第8張