今天的“五汁飲”調理的依然是乾咳無(少)痰。據北京中醫藥大學東直門醫院 張立山主任醫師介紹,這款五汁飲出自吳鞠通的《温病條例》,有潤肺生津的功效。
小貼士
張立山主任醫師用的鮮蘆根,搜了網上有賣,但我想讓蘆根耐儲存,用了幹蘆根,提前泡了泡。
參考月齡:8M+
用料
鴨梨 | 1個 |
荸薺 | 50克 |
蓮藕 | 50克 |
麥冬 | 13克 |
鮮蘆根 | 13克 |
五汁飲—治療乾咳無(少)痰的做法
食材:鴨梨 1個,荸薺 50克,蓮藕 50克,麥冬 13克,鮮蘆根 13克
蘆根泡水半小時,鴨梨切丁,荸薺切丁,蓮藕切丁,一起大火煮沸。
煮沸後,小火煮30分鐘。
煮好的糖水好甜,煮熟的荸薺、鴨梨、蓮藕都蠻好吃的。
不一樣的咳嗽對症下藥是關鍵。
小貼士
我是一名國家兒童營養師,熟知嬰幼兒健康飲食需求,精通廚藝,
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