當前位置:料理屋>特色菜品>菜譜視頻>

火遍小紅書的「麪包超人」,DHA和鈣含量爆表,娃吃了可愛又聰明

菜譜視頻 閲讀(2.6W)
火遍小紅書的「麪包超人」,DHA和鈣含量爆表,娃吃了可愛又聰明的做法圖解 做法步驟

如果要讓爸爸媽媽們投個票,「你心目中最經典的漫畫形象」,麪包超人一定榜上有名。麪包超人是爸爸媽媽們小時候的無敵英雄,只要有人肚子餓或是遇上困難,他都會去幫忙。加上萌萌可愛的樣子,真的讓人過目不忘。 那如果寶寶肚子餓了,麪包超人會怎麼辦呢?哈哈,沒錯,他會變成今天的這道超級無敵可愛的「麪包超人煎餃」,去撫慰寶寶的小肚子。寶寶簡直不要太愛了! 不只是顏值更高,營養也比普通餃子更全面。加入的big tummy銀鱈魚不僅能補DHA補鈣,味道更是鮮美。補腦又長個,最適合孩子們食用。

用料  

Big Tummy銀鱈魚 30g
貝柱 30g
雞蛋 1個
南瓜 20g
水澱粉 2g
娃娃菜 1片
適量
蟹肉棒 1根
餃子皮 適量
黑芝麻 適量

火遍小紅書的「麪包超人」,DHA和鈣含量爆表,娃吃了可愛又聰明的做法  

  1. big tummy銀鱈魚、貝柱放入水中解凍3分鐘後剁成泥。

    火遍小紅書的「麪包超人」,DHA和鈣含量爆表,娃吃了可愛又聰明的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 將娃娃菜、南瓜放入沸水中焯水,然後切碎剁成碎餡。

    火遍小紅書的「麪包超人」,DHA和鈣含量爆表,娃吃了可愛又聰明的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 碗中倒入備好的所有材料,加入拌飯料和水澱粉,順時針攪拌均勻。

    火遍小紅書的「麪包超人」,DHA和鈣含量爆表,娃吃了可愛又聰明的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 餃子皮放上適量銀鱈魚餡料,在餃子皮邊緣抹上一點點水。

    火遍小紅書的「麪包超人」,DHA和鈣含量爆表,娃吃了可愛又聰明的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 將餃子皮對摺包起來,餃子邊角繼續對摺,變成小元寶形狀。

    火遍小紅書的「麪包超人」,DHA和鈣含量爆表,娃吃了可愛又聰明的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. 用吸管在蟹肉棒上取出一個圓形狀,貼在餃子上當作「腮紅」和「鼻子」,再放上黑芝麻當作「眼睛」。

    火遍小紅書的「麪包超人」,DHA和鈣含量爆表,娃吃了可愛又聰明的做法圖解 做法步驟 第7張
  7. 熱鍋刷油,放入餃子煎。

    火遍小紅書的「麪包超人」,DHA和鈣含量爆表,娃吃了可愛又聰明的做法圖解 做法步驟 第8張
  8. 倒入適量的清水,蓋上蓋子幹水分。

    火遍小紅書的「麪包超人」,DHA和鈣含量爆表,娃吃了可愛又聰明的做法圖解 做法步驟 第9張
  9. 在鍋邊倒入蛋液,繼續蓋蓋子燜至雞蛋熟透即可出鍋。

    火遍小紅書的「麪包超人」,DHA和鈣含量爆表,娃吃了可愛又聰明的做法圖解 做法步驟 第10張

小貼士

建議月齡:10M以上,對食譜食材不過敏的寶寶。
如果寶寶月齡太小,可以不放拌飯料,或者選擇更適合的寶寶醬油。
*本食譜的製作量不代表寶寶真正的食用量,
媽媽們要根據寶寶的食用量,自行調整。
食譜內主要食材均可在公眾號【BigTummy寶貝生鮮】購買哈!