5塊一根，再饞也不能吃它！隨手一攪就能做，香掉眉毛了~寶寶輔食

當然做肉肉，調味也是一絕，我不僅搭配了奶酪，還加了牛肉藜麥粉，真的不要太配呀。

鈣、鐵、穀物、蛋白質全部都get了。

用料  

5塊一根，再饞也不能吃它！隨手一攪就能做，香掉眉毛了~寶寶輔食的做法  

1. 食材的重量，僅代表製作量，不代表寶寶的添加量。
   
   準備食材：雞肉150克、胡蘿蔔60克、甜椒30克、牛肉藜麥粉1袋、牛肉小鮮料10克、奶酪20克。

2. 胡蘿蔔去皮切塊，雞肉去掉進步，切小塊。

3. 甜椒切碎，切的小一些。

4. 把雞肉胡蘿蔔都倒入絞肉杯中，倒入牛肉藜麥粉調一下味道。
   
   tips：因為後面還要加奶酪，所以我在這裏只加了牛肉藜麥粉，小寶寶的話，這樣調味就差不多了，如果大一些寶寶，對味道很挑剔了，可以加點醬油或者鹽哦。

5. 啟動攪拌機，攪拌成細膩的的肉泥。

6. 把甜椒倒入肉泥中，滴上點紫蘇籽油，這樣可以使肉泥更濕潤。

7. 帶上手套，抓勻。

8. 案板上鋪上錫紙，取一半的肉泥放到錫紙上，用手壓成餅，整理成長方形就可以了。

9. 鋪上一層牛肉小鮮料，再鋪上一層奶酪。

10. 然後用肉餅包裹起來，兩邊要封住。

11. 然後再用錫紙包裹起來。我做了2個哦！
    
    這次我我用了兩種方法做的，一種是蒸的，一種是烤的，姐妹們可以根據自己的需要選擇製作方式哦。

12. 冷水上鍋蒸25分鐘就差不多了。

13. 放入烤箱，上下火180度，烤20分鐘就可以了哦！

14. 哇偶，這拉絲，想不想咬上一口呀。
    
    寶寶可以直接拿着吃，或者切成小片配飯或者配麪條都是不錯的哦！

小貼士

前段時間，思媽發起了一個小小的問卷調查。
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