星星冬瓜湯

食譜名：星星冬瓜湯
參考月齡：10個月以上
今天我們就做一道解暑的飲品——星星冬瓜湯，冬瓜做成星星的模樣，像一塊塊小水晶，口感清爽、酸甜，讓寶寶食慾大增。

用料  

星星冬瓜湯的做法  

1. 準備食材：橙子1個，冬瓜100克。

2. 冬瓜用模具壓出星星。
   
   »媽媽們注意哦，我已經提前將冬瓜去皮去瓤了。
   
   »媽媽們如果沒有星星形狀的模具，也可以用圓形的瓶蓋子哦。

3. 起鍋燒水，水開後倒入冬瓜星星，煮12分鐘，變成透明狀就可以啦。

4. 橙子去頭去尾，去皮去衣，取出果肉。
   
   »媽媽們一定要把橙子的衣去掉哦，不然橙汁會有點苦澀。

5. 橙子果肉放入輔食機，攪打均勻。

6. 攪打好的橙子汁可以直接使用，12個月以上的寶寶如果喜歡細膩的口感，可以把攪打好的橙子汁過濾一下。

7. 把橙汁淋在冬瓜星星上。

8. 晶瑩剔透的冬瓜，搭配金黃色的橙汁，吃起來口感十分的軟嫩，更能滿足寶寶們的咀嚼需求；一口下去，嫩嫩的冬瓜星星，夾着清甜的橙汁，真的好滿足。

小貼士

●如果寶寶不喜歡吃冬瓜的話，也可以用其他的蔬菜，比如黃瓜、西葫蘆等。

●之前有媽媽反應寶寶喜歡細膩的湯汁，所以我在步驟里加了過濾這一步，但是隻限於12個月以上的寶寶哦~建議媽媽們能不過濾儘量不過濾，大部分營養都藏在橙子渣中呢。