腰花湯是非常養生的一道湯,有補腎滋陰和強腰益氣的功能,養生保健都是非常好的~女性來月經,懷孕,坐月子什麼的喝了都是有好處的,而且經過合適的處理,味道也沒那麼大,口感還是挺好的。
用料
豬腰 | |
當歸 | |
紅棗 | |
百合 |
補腎滋陰(豬腰當歸百合湯的做法
豬腰子1個,當歸適量,紅棗2個,蓮子適量,枸杞適量,白芷1片,薑片2片,葱適量,百合適量。
豬腰去除外膜分成兩半然後剔除中間白色筋,怕有味道的要去幹淨了,然後片花,也可以切成條狀。
把豬腰洗乾淨泡在水裏20分鐘,水裏放入一勺料酒去腥。
百合蓮子枸杞紅棗用水洗淨,然後泡在水裏。
把泡在水裏的豬腰重新衝下水,瀝乾水分,倒入蓮子百合,連水一起倒入。
放入當歸白芷和薑片。注入兩碗水。
放入一勺料酒。
適量鹽。
蓋上保鮮膜,上面用牙籤扎幾個洞。
鍋裏坐水。直接放在水裏,大火燒開轉小火燉兩個小時!出鍋了撒上葱花即可。個人認為不用放味精,已經很鮮美了~
用料酒泡下豬腰子可以去腥味,效果很明顯,時間一定要燉到位,乾貨的功效才可以出來哦。
搭配上這款海蠶壓縮片,這個金力元效果真的特別好,可以説解決了我三年的痛苦,👉腰痠背痛,酸乏無力失眠哦失眠夢多,時間短,性慾低,尿多尿急👈都可以使用,可以説這是我用過最好的補腎產品了,我老婆還問我怎麼變得那麼厲害了哈哈