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紅豆南瓜小圓子

菜譜 閲讀(1.65W)
紅豆南瓜小圓子的做法步驟圖,怎麼做好吃

每天一碗甜湯,好好照顧自己。
另外,南瓜君,萬聖節要到了,你準備好了嘛

用料  

南瓜
糯米粉
銀耳 提前泡好
百合
紅棗
黃冰糖
紅豆 提前泡一晚

紅豆南瓜小圓子的做法  

  1. 南瓜去皮熟,趁熱搗成泥,混合糯米粉,攪拌成不粘手且柔軟的麪糰,搓成大小均勻的小圓子(裏面包上豆沙餡就變成南瓜湯圓啦)。放入冰箱冷凍室備用。

  2. 紅豆提前泡一晚。紅豆加足量水,放入冰糖和紅棗,大火煮開,煮滾後保持火力十五分鐘,轉小火,中途加涼水可以加速紅豆出沙,繼續煮,直至紅豆軟爛。

  3. 把小圓子從冰箱中取出解凍。紅豆湯里加入銀耳,煮半小時,再加入百合,煮15分鐘。加入小圓子,煮3分鐘左右,圓子煮熟即可,不要太久。

小貼士

1.上週做的南瓜湯圓,剩了一些就搓成小圓子凍起來了,所以做好一次可以用好久。
2.紅豆湯真是很百搭,基本上想吃什麼就可以放什麼。
3.沒寫具體用量的原因是,熬湯這東西不用很精確,熬的過程中嚐嚐,甜了就加水,淡了就放糖。其他配料多少隨意,全憑個人喜好,所以從這種意義上來説,完全是零失誤操作系統。