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美容養顏的營養雞湯

菜譜 閲讀(1.48W)
美容養顏的營養雞湯的做法步驟圖

用料  

三黃雞 1只
枸杞 幾粒
紅棗 適量
海鹽 5克

美容養顏的營養雞湯的做法  

  1. 主料:三黃雞、香菇
    輔料:枸杞紅棗適量
    調味:八角1粒、香葉2片、姜、香菜、海鹽各適量

    美容養顏的營養雞湯的做法步驟圖 第2張
  2. 整雞焯水去雜質、血沫

    美容養顏的營養雞湯的做法步驟圖 第3張
  3. 砂鍋內加八角、薑片、香葉、鹽、焯過水的整雞小火燉1.5小時。

    美容養顏的營養雞湯的做法步驟圖 第4張
  4. 放入香菇、枸杞繼續燉30分鐘

    美容養顏的營養雞湯的做法步驟圖 第5張

小貼士

雞湯要用温水煮,這樣雞肉才能煮爛,不用放雞精,只要放一些鹽,雞湯更有味道