石斛麥冬排骨湯

秋天，多做給家人喝，滋陰潤燥又好喝～

用料  

石斛麥冬排骨湯的做法  

1. 🍀 排骨洗淨，冷水下鍋焯水10分鐘，撈起洗淨浮沫。
   
   🍀排骨放入鍋中，加入石斛，麥冬，花旗參，薑片，清水燉上一個小時。
   
   🍀放入食鹽調味，撒上枸杞點綴即可。

2. 🍀石斛具有養胃生津，麥冬具有潤肺清心作用，經常食用對肝火旺盛有很好的緩解作用。